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“La longevidad saludable no consiste en atender la ancianidad, sino en actuar a los 40 años para proteger el cerebro y el cuerpo antes de que comience el deterioro”, dice el autor. Cuánta proteína animal consumir y porqué “la epigenética representa el 95%" del retraso de las enfermedades. Leer más
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Fuente: https://www.perfil.com/noticias/opinion/volver-a-la-tierra-y-fomentar-lazos-garantizan-la-salud-mental.phtml